Beregner · Udbetaling

Hvad får jeg udbetalt i pension om måneden?

Kort svar

Du får udbetalt det, din opsparing kan finansiere, plus folkepension. For en typisk dansk lønmodtager lander det på 15.000–28.000 kr./md efter skat, afhængigt af opsparing, alder og antal udbetalingsår. Indtast dine egne tal nedenfor for at se dine tre scenarier.

Din månedlige pension — tre scenarier

Dine tal

Forsigtigt scenarie
25.287 kr.
Før skat · 4.0 %
Forventet scenarie
45.730 kr.
Før skat · 6.0 %
Optimistisk scenarie
82.780 kr.
Før skat · 8.0 %

Forventet scenarie — efter skat og med folkepension

Privat pension før skat
45.730 kr.
Privat pension efter skat
26.981 kr.
Folkepension efter skat (enlig, før modregning)
10.404 kr.
Samlet — efter skat
37.385 kr.

Gap til mål

Ønsker du 25.000 kr. pr. måned efter skat?

Du er på track — målet er dækket af din forventede opsparing.

Dette er et estimat. Faktisk pension afhænger af skat, afkast, omkostninger, regler og dine konkrete ordninger.

Hvordan regner vi?

Vi fremskriver din opsparing år for år med dit forventede afkast minus omkostninger (ÅOP). Ved pensionsalder omregner vi til en månedlig udbetaling over det valgte antal udbetalingsår, og fratrækker en gennemsnitlig personskat baseret på beløbets størrelse. Vi lægger folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg oveni, men husk at pensionstillægget reduceres, hvis du har anden indkomst.

For aldersopsparing er udbetalingen skattefri. For kapitalpension afregnes en engangsafgift på 40 %. For ratepension og livrente beskattes hver udbetaling som personlig indkomst.

Tre konkrete eksempler

Mette
47 år

Sygeplejerske, 45.000 kr./md i løn. Arbejdsmarkedspension via PFA: 14 % af løn = 6.300 kr./md. Nuværende opsparing 850.000 kr.

Resultat

Forventer ca. 22.700 kr./md før skat ved 68 år — heraf ca. 14.500 kr. efter skat. Med folkepension oveni ca. 26.800 kr./md efter skat.

Lars
55 år

Ingeniør, 62.000 kr./md. Indbetaler 17 % i alt = 10.540 kr./md. Opsparing 2,2 mio. kr.

Resultat

Forventer ca. 38.000 kr./md før skat ved 68 år — ca. 21.500 kr. efter skat. Med folkepension ca. 28.000 kr./md efter skat.

Aisha
38 år

Selvstændig, sparer 4.000 kr./md privat. Ingen arbejdsmarkedspension. 350.000 kr. opsparet.

Resultat

Ved 68 år ca. 16.500 kr./md før skat — ca. 11.000 kr. efter skat. Med folkepension ca. 22.500 kr./md efter skat.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad får jeg udbetalt i pension om måneden?

Det afhænger af din opsparing, dit forventede afkast, hvor mange år du vil have penge udbetalt, og hvilken type pension du har. Privat ratepension og livrente beskattes som personlig indkomst (typisk 38–52 %). Aldersopsparing er skattefri ved udbetaling. Folkepension lægges oveni — i 2026 ca. 15.000 kr. før skat om måneden for enlige før modregning.

Hvad er forskellen på før og efter skat?

Ratepension og livrente trækkes i personlig indkomst, dvs. samme skattetabel som løn. Aldersopsparing er allerede beskattet ved indbetaling, så udbetalingen er skattefri. Folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg beskattes også som personlig indkomst.

Hvorfor viser I tre scenarier?

Fordi ingen kender det fremtidige afkast. Vi viser et forsigtigt scenarie (2 procentpoint under dit estimat), et forventet, og et optimistisk. Det giver et realistisk interval frem for et falsk præcist tal.

Tæller min folkepension med?

Ja — vi lægger folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg oveni din private udbetaling. Bemærk at pensionstillægget reduceres, hvis du har anden indkomst (modregning).

Hvad er gap-tallet?

Gap er forskellen mellem din forventede opsparing ved pensionsalder og det beløb, der skal til for at finansiere dit ønskede månedlige forbrug. Et positivt gap er det, du mangler.